8+1 συνταγές ομορφιάς με αλάτι

 

 

 

Το σώμα μας περιέχει την ίδια συγκέντρωση ανόργανων αλάτων και θρεπτικών συστατικών με το θαλασσινό νερό, οπότε μην απορείτε γιατί το αλάτι είναι ο ιδανικός σύμμαχος για την ισορροπία, προστασία και αναδόμηση του σώματος και του δέρματος.

Μία από τις βασικότερες διαφορές μεταξύ του θαλασσινού αλατιού και του απλού είναι η συγκέντρωση ανόργανων αλάτων. Το θαλασσινό αλάτι είναι φορτωμένο με μεταλλικά στοιχεία, όπως μαγνήσιο, ασβέστιο, νάτριο και κάλιο, τα οποία έχουν κομβικό ρόλο στην υγεία και λειτουργία του δέρματος καθώς και στην επικοινωνία των κυττάρων.

Όταν τα μεταλλικά στοιχεία της επιδερμίδας μας δεν είναι στις ποσότητες που θα έπρεπε, τότε έχουμε συμπτώματα όπως ξηρότητα, θαμπάδα, ερεθισμό και κοκκίνισμα, ειδικά όσο πιο κρύος ή ξηρός είναι ο καιρός. Το θαλασσινό αλάτι μπορεί να βοηθήσει στην ισορροπία και την ενυδάτωση, να ενδυναμώσει την προστασία του δέρματος και να ενισχύσει την επικοινωνία των κυττάρων -η οποία επιβραδύνει με τα χρόνια.

Πολλά είπαμε όμως. Ανασκουμπωθείτε και πάμε να φτιάξουμε τις καλύτερες μάσκες ομορφιάς που θα σας ανανεώσουν σε χρόνο dt!

 

1. Μάσκα ισορροπίας

Τόσο το αλάτι, όσο και το μέλι έχουν αντιφλεγμονώδη δράση, επομένως μαλακώνουν το δέρμα και καταπραΰνουν ερεθισμούς και εξάρσεις ακμής. Επιπλέον, ισορροπούν την λιπαρότητα στο δέρμα και διατηρούν την υγρασία στα στρώματα του δέρματος που είναι απαραίτητη.

Δοκίμασε το: Ανακατεύουμε 2 κ.γ. θαλασσινό αλάτι (κατά προτίμηση ψιλό) με 4 κ.γ. ωμό μέλι για να δημιουργήσουμε ένα επαλείψιμο μείγμα. Απλώνουμε σε καθαρό, στεγνό δέρμα αποφεύγοντας την περιοχή των ματιών. Αφήνουμε για 10 με 15 λεπτά. Πριν ξεπλύνουμε, βουτάμε μια μικρή πετσέτα σε πολύ ζεστό νερό και τη στίβουμε. Την απλώνουμε στο πρόσωπο για 30 δευτερόλεπτα. Χρησιμοποιώντας τα δάχτυλα, κάνουμε ένα απαλό κυκλικό μασάζ στο πρόσωπο για απολέπιση και ξεβγάζουμε καλά με χλιαρό νερό. Ολοκληρώνουμε με τη συνηθισμένη φροντίδα του δέρματος μας.

 

2. Μάσκα λιπαρότητας

Το αλάτι βοηθάει να καθαρίζουν βαθιά οι πόροι, ισορροπεί την έκκριση λιπαρότητας και εμποδίζει τα βακτήρια που υποκινούν τις εξάρσεις και την ακμή.

Δοκίμασε το: Ανακατεύουμε 1 κ.γ. αλάτι με 120 ml ζεστό νερό μέχρι το αλάτι να διαλυθεί εντελώς. Το ρίχνουμε σε ένα μπουκαλάκι spray. Ψεκάζουμε σε καθαρό, στεγνό δέρμα, αποφεύγοντας την περιοχή των ματιών. Καθημερινά ή δύο φορές την ημέρα.

 

3. Μάσκα ήπιας απολέπισης σώματος

Το αλάτι είναι ένα απαλό, φυσικό απολεπιστικό που απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα. Επιπλέον, διαθέτει μεταλλικά στοιχεία που μαλακώνουν την επιδερμίδα και επαναφέρουν την υγρασία.

Δοκίμασε το: Ανακατεύουμε 60 γρ. αλάτι και 120 ml ελαιόλαδο ή απαλό λάδι καρύδας, για να γίνουν ένα παχύρρευστο μείγμα. Προαιρετικά, προσθέτουμε 10 σταγόνες από το αγαπημένο μας αιθέριο έλαιο. απλώνουμε στο ντους με μια πετσέτα, ένα σφουγγάρι ή τις παλάμες των χεριών μας και κάνουμε απαλό κυκλικό μασάζ.

 

4. Μάσκα αναζωογονητικής απολέπισης

Το αλάτι είναι ένα φυσικό ήπιο απολεπιστικό που αποκαθιστά τις ζημιές στο δέρμα. Η αλόη ενυδατώνει, επουλώνει και βοηθάει την ανάπλαση των κυττάρων του δέρματος, ενώ η λεβάντα είναι φυσικό αντισηπτικό που ενισχύει την κυκλοφορία.

Δοκίμασε το: Ανακατεύουμε 120 γρ. αλάτι, 60 ml καθαρό χυμό ή τζελ αλόης, 60 ml λάδι της επιλογής μας, μια κ.γ. αποξηραμένη λεβάντα και 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας. Αν το μείγμα είναι πολύ στεγνό, προσθέτουμε μερικές έξτρα σταγόνες λάδι. Απλώνουμε στο ντους με μια πετσέτα, σφουγγάρι ή τις παλάμες των χεριών μας και κάνουμε απαλό κυκλικό μασάζ.

 

5. Χαλαρωτικό αλατόλουτρο

Το αλάτι απορροφάει τη βρωμιά και τις τοξίνες και καθαρίζει τους πόρους σε βάθος. Τα μεταλλικά του στοιχεία βοηθούν στην αναδόμηση των προστατευτικών μηχανισμών του δέρματος και το βοηθάει να διατηρήσει την υγρασία του. Θα προσέξετε ότι το δέρμα σας δεν ζαρώνει ή αφυδατώνεται μετά από ένα καλό «μούλιασμα» σε αλατόνερο, το οποίο αποδεικνύει ότι βοηθάει το δέρμα σας να διατηρήσει την υγρασία του. Το μαγνήσιο στο θαλασσινό νερό μπορεί επίσης να μειώσει την κατακράτηση υγρών στο σώμα.

Δοκίμασε το: Ρίχνουμε 80 γρ. αλάτι σε μια μπανιέρα γεμισμένη με ζεστό νερό και ανακατεύουμε μέχρι να διαλυθεί το αλάτι. «Μουλιάζουμε» για 15 με 30 λεπτά.

 

6. Αντιπιτυριδική θεραπεία

Το αλάτι βοηθάει στην χαλάρωση και την απομάκρυνση των νιφάδων, τονώνοντας παράλληλα την κυκλοφορία για ένα υγιές τριχωτό κεφαλής. Το συστατικό απορροφά επίσης την υπερβολική λιπαρότητα και την υγρασία για την αποτροπή ανάπτυξης μυκήτων και αναστέλλουν τη δημιουργία πιτυρίδας.

Δοκίμασε το: Χωρίζουμε τα μαλλιά σε 4-5 μέρη, και απλώνουμε 1-2 κ.γ. αλάτι στο δέρμα. Κάνουμε απαλό μασάζ με βρεγμένα δάχτυλα για 10 με 15 λεπτά. Αν μας το κάνει κάποιος άλλος ακόμα καλύτερα! Λούζουμε και βάζουμε μαλακτική στα μαλλιά μας όπως συνήθως. Τα αποτελέσματα θα είναι άμεσα.

 

7. Λεύκανση δοντιών

Το αλάτι και η μαγειρική σόδα είναι ήπια λειαντικά που βοηθούν στην απομάκρυνση λεκέδων και φωτίζουν τα δόντια. Το αλάτι είναι επιπλέον φυσική πηγή φθορίου, το οποίο είναι μπόνους για τα δόντια και τα ούλα.

Δοκίμασε το: Ανακατεύουμε 1 κ.γ. αλάτι και 2 κ.γ. μαγειρική σόδα. Βουτάμε μια βρεγμένη οδοντόβουρτσα στο μείγμα και πλένουμε κανονικά τα δόντια μας. Αν η γεύση είναι πολύ έντονη, μπορούμε να βάλουμε λίγη οδοντόκρεμα στην οδοντόβουρτσά μας πριν τη βουτήξουμε στο μείγμα.

 

8. Φυσικό απολυμαντικό στόματος

Το αλάτι δρα ως απολυμαντικό εξουδετερώνοντας τα βακτήρια που μπορεί να προκαλέσουν κακοσμία στην αναπνοή και ουλίτιδα.

Δοκίμασε το: Ανακατεύουμε 1/2 κ.γ. αλάτι, 1/2 κ.γ. μαγειρική σόδα και 1/4 της κούπας νερό μέχρι να διαλυθεί το αλάτι. Κάνουμε στοματικές πλύσεις με το διάλυμα, φτύνουμε και κατόπιν ξεβγάζουμε με νερό.

 

9. Θεραπεία λεύκανσης νυχιών

Το αλάτι μαλακώνει τις παρανυχίδες, το δέρμα και δυναμώνει τα νύχια. Η μαγειρική σόδα και το λεμόνι μειώνουν την «κιτρινίλα» και τους λεκέδες κάνοντας τα νύχια να δείχνουν πιο λαμπερά και υγιή.

Δοκίμασε το: Ανακατεύουμε 1 κ.γ. αλάτι, 1 κ.γ. μαγειρική σόδα, 1 κ.γ. χυμό λεμόνι και μισή κούπα ζεστό νερό σε ένα μικρό μπολ. Μουλιάζουμε τα νύχια μας στο διάλυμα για 10 λεπτά και μετά κάνουμε απολέπιση με ένα βουρτσάκι. Ξεβγάζουμε και ενυδατώνουμε με κρέμα χεριών.

 

 

 

 

Πηγή: athensvoice.gr

Image courtesy of  Praisaeng at FreeDigitalPhotos.net