• Ξεκινάμε με ένα χαλαρό streaching, ή αλλιώς αυτό που λέμε "τεντώνομαι". Αυτόματα κάτι τέτοιο θα μας ανακουφίσει και θα μας ξυπνήσει ακόμη περισσότερο.
  • Ένα πρωϊνό μπάνιο θα μας ξυπνήσει, θα μας αναζωογονήσει και η διάθεσή μας, κατευθείαν θα αλλάξει. Οι όμορφες μυρωδιές από το σαμπουάν και το αφρόλουτρο, σίγουρα θα μας κάνουν να αισθανθούμε καλύτερα.
  • Χρειαζόμαστε λίγο χρόνο για ενυδάτωση και απαλή επιδερμίδα. Μία κρέμα ή ένα body lotion θα χαρίσουν στην επιδερμίδα μας μία φίνα και λεπτή μυρωδιά, που θα ξυπνήσει τις αισθήσεις μας και θα νιώσουμε καλύτερα με το σώμα μας.
  • Ένα ολιγόλεπτο και απαλό peeling προσώπου με λάδι και ζάχαρη, θα ηρεμίσει την ένταση του προσώπου μας, ενώ θα μας δώσει απαλή και φρέσκια επιδερμίδα. Το επόμενο κοίταγμα στον καθρέφτη, δεν θα είναι με μούτρα, αλλά με χαμόγελο. 
  • Ώρα για ντύσιμο. Μετά από ένα χλυαρό μπάνιο, ενυδάτωση και peeling, η επιλογή ρούχων είναι πιο εύκολη. Είμαστε ήρεμες και αισθανόμαστε χαλαρές. Ότι και αν διαλέξουμε σίγουρα θα είναι η καλύτερη επιλογή. Ψύχραιμα και απλά.
  • Μακιγιάζ. Αν επιθυμούμε να βαφτούμε, είτε πηγαίνουμε στη δουλειά, είτε σε επαγγελματικό ραντεβού, είτε σε κάποια πρωϊνή υποχρέωση, το πρωϊνό μακιγιάζ, πρέπει να είναι ελαφρύ και προσεγμένο. Μία κρέμα με χρώμα ή ένα ελαφρύ make up αρκούν. Για την περιοχή των ματιών επιλέγουμε γήϊνες σκιές και λίγο mascara.  Αν δεν είμαστε λάτρεις των σκιών, τότε ένα έγχρωμο μολύβι μπορεί να κάνει τη διαφορά. Τα χείλη μας μπορεί να παίξουν με όμορφα gloss ή nude κραγιόν.
  • Κατά την διάρκεια του μακιγιάζ, της ενυδάτωσης και του peeling, τα μαλλιά μας έχουν αρχίσει να στεγνώνουν, με αποτέλεσμα να μην κάνουμε υπερβολική χρήση του σεσουάρ. Αν έχουμε μία "κακή μέρα μαλλιών", τότε ένα ponytail είναι ότι πρέπει. Σωστό και ταιριαστό για όλες τις περιπτώσεις.
  • Η ώρα του καφέ και του πρωινού. Συνήθως καφέ και πρωϊνό πίνουμε και τρώμε πριν από όλα αυτά. Ωστόσο, υπάρχουν μέρες που όταν ξυπνάμε "δεν κατεβαίνει τίποτα". Καλό είναι να δίνουμε λίγο χρόνο στον εαυτό μας. Ας απολαύσουμε λίγο από τον καφέ μας και λίγες πρωϊνές λιχουδιές. 
  • Τέλος, ας βάλουμε λίγες σταγόνες από το αγαπημένο μας φρέσκο και ήπιο άρωμα. Έτσι, για να μας φτιάξει η διάθεση ακόμη περισσότερο. 

Και πριν προλάβουμε να αντιδράσουμε για τον χρόνο που έχουμε ή δεν έχουμε, καλό είναι να υπενθυμίζουμε στους εαυτούς μας πως χρειάζονται φροντίδα, χρόνο και περιποίηση. Αυτό τους αξίζει. Έτσι ξεκινά όμορφα η μέρα. 

 

 

 

Πηγή: pathfinder.gr